Skal gå jorda rundt på 80 dager

2_trim_jorda_rundt
16. september går startskuddet for høstens store aktivitetskonkurranse ”Gå jorden rundt på 80 dager”. Ulike lag fra Herøy kommune skal fram til 4. desember gå rundt jorda og folkehelsekoordinator Jan Nikolaisen i Herøy kommune oppfordrer alle arbeidsplassene i kommunen om å bli med.
Opplegget skjer i regi av dytt.no som også i fjor hadde samme type trim-aktivitet (se nederst).   Som om ikke bedre helse skulle være premie nok, er alle deltakerne på lag som når fram i tide være med i trekningen av en rekke reisegavekort.   Ekstra kommunale lokkemidler For å lokke ekstra mange til å bli med på trim-opplegget setter Herøy kommune opp to ekstra premier, nemlig to gavekort på 3000 kroner hver.   Disse to gavekortene trekkes ut blant de kommunalt ansattes lag som har kommet i mål innen 4. desember.   Ved å gå (eller gjøre andre aktiviteter tilsvarende) 10.000 skritt om dagen skal man nå målet om å gå ”Jorden rundt på 80 dager”.   To til åtte personer Hvert lag kan bestå av fra to til åtte personer og skal dannes på arbeidsplassen. Og det gjelder for lagene å – ja, nettopp – gå ”Jorden rundt” innen 4. desember.   Man registrerer all aktivitet på dytt.no og forflytter seg jorden rundt etter hvert som man registrerer sine aktiviteter.   Ved hjelp av en skritteller regner man ut hver enkelts daglige skritt og registrer dette på nettstedet dytt.no   Alle aktiviteter teller I aktivitetstabellen på dytt.no kan man regne om alle aktiviteter til skritt. Enten man har spilt bowling, vært på aerobics eller andre aktiviteter kan hver enkelt legge inn tiden som er brukt på aktiviteten.   Systemet regner så automatisk om til skritt. 30 minutter sykling i moderat tempo gir for eksempel 3 900 skritt.   En personlig nettside Som deltaker får alle tilgang til en personlig nettside som inneholder mange motiverende funksjoner.   Her finnes blant annet et vektprogram gir tips og råd om kosthold og mosjon, og på konkurranseforumet kan deltakerne motivere sine lagmedlemmer.   CO2-kalkulatoren motiverer den enkelte til å la bilen stå under konkurranseperioden ved å synliggjøre miljøbesparelsen ved å gå i stedet for å kjøre bil.   Startpakke På denne siden kan man også sammenlikne arbeidsplassens og lagets resultater mot andre virksomheter fra hele landet.   Folkehelsekoordinator Jan Nikolaisen opplyser at hvert enkelt lag normalt må skaffe seg startpakke med blant annet skritt-teller.   Påmelding innen 10. september - For å spare noen kroner kan hver enkelt melde inn til meg så kan jeg foreta en fellesbestilling, sier Nikolaisen.   Da er påmeldingsfristen er fredag 10. september. Hvis du og ditt lag velger å melde deg på via nettstedet dytt.no (se under) er påmeldingsfristen 13. september.   Herøyfjerdingen ønsker alle som skal gå jorden rundt i høst lykke til!   Du kan lese mer om "Jorden Rundt på 80 dager" ved å trykke HER.   På samme side kan du også melde på ditt lag, hvis du ikke vil gjøre det gjennom folkehelsekoordinator Jan Nikolaisen.
2_trim_jorda_rundt
Rådmann Roy Skogsholm (fra venstre), Liv Hansen, Irene Dahl, Merete Storrø, May-Britt Pedersen (NAV), Mette Pedersen og folkehelsekoordinator Jan Nikolaisen skal alle ut å gå i høst.
2_trim_jorda_rundt_plansje1
Følg din egen vanding på kartet via nettstedet dytt.no
2_trim_jorda_rundt_plansje2
Alle kan delta! Ta på deg skoene og bli med.

Annonser