Program for folkehelseuka

Program for folkehelseuka_illustrasjon

Her er program for folkehelseuka som arrangeres i Herøy fra søndag 8. april til søndag 15. april 2018.

Søndag 8. april

Bålmarsj

  • Kickstart av Folkehelseuka med turmarsj og sosialt samvær, bålkaffe og noe å bite i.
  • Arr: JESS
  • Sted: Nærmiljøanlegget i Fagervika
  • Tid: 12.00

«Om Monrads og menn»

  • Konsert med sanggruppa D. Monrads
  • Arr: Sanggruppa D. Monrads
  • Sted: Herøy skoles aula
  • Tid: 17.00

Mandag 9. april

Mandagstrimmen

  • Trim for eldre
  • Arr: Bjørg Grande
  • Sted: Fellesstua i Karolinerveien
  • Tid: 11.00

Zumba

  • Danseinspirert trening til musikk
  • Arr: Øksningan step og aerobic
  • Sted: Ungdomshuset i Øksningan
  • Tid: 19.00

Styrke/ kondisjonstrening

  • Enkle øvelser, passer for alle
  • Arr: Silje Wang og Siv Hestmark
  • Sted: Ungdomshuset på Seløy
  • Tid: 19.00

Tirsdag 10. april

Dagsenter

  • Sosialt samvær for eldre. Kaffe og kaker. Mulighet for å kjøpe lunsj for de som ønsker det. Bingo.
  • Arr: Tirsdagsklubben
  • Sted: Storstua Herøy Omsorgssenter
  • Tid: 10.00

Barneidrett

  • Aktivitetstilbud for barn fra 3-7 år i følge med en voksen. Kom for prøvetime. Ved fortsettelse er medlemskap i idrettslaget påkrevd.
  • Arr: Herøy idrettslag v/ Jon Arne Blix Svendsen og Lotte Moe
  • Sted: Herøyhallen
  • Tid: 17.00 - 18.00

Språkkafe

  • Sosial møteplass hvor man kan bidra til å hjelpe våre nye landsmenn til å bi flinkere i det norske språket, samtidig som man blir bedre kjent med hverandre.
  • Arr: Biblioteket, Frivilligsentralen og flyktningetjenesten
  • Sted: Biblioteket
  • Tid: 17.00 - 18.30

Strikkekafe

  • Sosialt samvær for strikkeglade. Ingen forpliktelser.
  • Arr: Strikkeglade damer i Herøy
  • Sted: Herøy Brygge
  • Tid: 18.00 - 20.30

Intervalltrening/Tabata             

  • Kort og intensiv intervalltrening til musikk
  • Arr: Øksningan step og aerobic
  • Sted: Ungdomshuset i Øksningan
  • Tid: 19.00

Mannetrim                                      

  • Styrketrening, ingen krav om koordinasjon. Menn i alle aldreoppfordres og utfordres til å komme på denne treningen.
  • Arr: Silje Wang og Siv Hestmark
  • Sted: Ungdomshuset på Seløy
  • Tid: 19.00

Onsdag 11. april

Trening på Sprut                            

  • I anledning Folkehelseuka tilbys gratis trening. Fysioterapeut kan være behjelpelig med å svare på spørsmål, og gi treningsveiledning.
  • Arr: Frisklivsentralen i Herøy
  • Sted: Treningssenteret Sprut i kjelleren ved HOS
  • Tid: 18.00-20.00

Integreringstrim

  • Fottur langs veier og stier, lavterskelaktivitet.
  • Arr: Marit Dahl Jørgensen
  • Sted: Utenfor hovedinngangen til kommunehuset
  • Tid: 19.00

Styrke/ kondisjonstrening

  • Enkle øvelser, passer for alle
  • Arr: Silje Wang og Siv Hestmark
  • Sted: Ungdomshuset på Seløy
  • Tid: 19.00

Torsdag 12. april

Lesestund på omsorgssenteret

  • Frivillige leser for beboerne
  • Arr. Herøy frivillgsentral
  • Sted: Omsorgsleiligheter i sør
  • Tid: 11.00

Trening for elever i ungdomsskolen    

  • Fysioterapeut kan være behjelpelig med å svare på spørsmål, og gi treningsveiledning.
  • Arr: Frisklivsentralen i Herøy
  • Sted: Treningssenteret Sprut i kjelleren ved HOS
  • Tid: 14.30  -15.30

Folkebad
I forbindelse med Folkehelseuka blir det åpent basseng for barn 0-7 år med foresatte. (Vanligvis åpent partallsuker).

  • Arr: Frivilligsentralen i Herøy
  • Sted: Solfjellsjøen, Dønna.
  • Tid: 17.30-18.30

Sirkeltrening

  • Styrketrening med og uten utstyr/ stasjons arbeid og intervall
  • Arr: Øksningan step og aerobic
  • Sted: Ungdomshuset i Øksningan
  • Tid: 19.00

Zumba

  • Danseinspirert trening til musikk
  • Arr: Silje Wang og Siv Hestmark
  • Sted: Ungdomshuset på Seløy
  • Tid: 19.00

Fredag 13. april

Spinning

  • Nybegynnertime med Spinning             
  • Ingen påmelding, bare å møte opp.
  • Arr: Frisklivsentralen i Herøy
  • Sted: Treningssenteret Sprut i kjelleren ved HOS
  • Tid: 10.30 - 11.15

Lørdag 14. april

Strikkekafe

  • Sosialt samvær for strikkeglade. Ingen forpliktelser.
  • Arr: Strikkeglade damer i Herøy
  • Sted: Herøy Brygge
  • Tid: 12.00 - 14.00

Søndag 15. april

Den store klesbyttedagen (for damer)

  • Bytte av dameklær og sko, inntil 7 plagg.
  • Arr: Frivilligsentralen
  • Sted: Herøy skoles aula
  • Tid: Klesbyttedag søndag 15. fra 14.00 - 16.00. 
  • Innlevering av klær/sko fredag 13. fra 17.00 - 19.00.                                                              

Annonser