Tiltaket er et felles prosjekt mellom de tre aktørene, og retter seg mot alle som har lyst til å starte søndagen på en sunn og rolig måte. Det er ikke nødvendig å ha prøvd Pilates før eller å ha forkunnskaper om treningsformen.

Økten ledes av David, og det blir fokus på enkle øvelser som skal gi både kropp og hode påfyll av energi og motivasjon. Etter treningen blir det servert smoothies og sunne snacks, og arrangørene legger også opp til hyggelige samtaler i etterkant.

Arrangementet er gratis og åpent for alle.

Tid: Søndag 3. mai kl. 11.00
Sted: Fellesstua, Karolineveien 26

Pilates_hoved_med ulike språk.jpg